私は感受性が強いから、他人の感情に引っ張られると思っていた。

でも負の感情というものは、感受性が強いとか弱いとか関係なく伝染するらしい。

ネガティブな気持ちは人にうつる。

愚痴ばかり言ってる人の周りには、同じように愚痴っぽい人が集まる。

私はもともと愚痴とか悪口とか人に言わないタイプだった。

愚痴なんて聞かされた人は嫌な気持ちになるだけだから、言わないように意識していた。

でも会社で愚痴や悪口ばかり言ってる人がいて、それがうつったのかな？

それに相まって先週からのイライラで、私もつい昨日は愚痴っぽくなってしまった。

ネガティブな感情が人にうつると聞いて、私はとても後悔した。

私のせいで周りの人もネガティブ思考になったら嫌だなと。

だから今朝出勤して、まっさきに謝った。

そうしたら「全然愚痴っぽくなかったから、イライラしてたなんて気づかなかった」と言われた。

「もっと感情表現した方がいいよ」と優しく言ってもらって、ほっとした。

この会社にはネガティブ感情が蔓延しすぎていて、私のネガティブはかき消されていたのか。

もしくは周りがネガティブすぎて、私も負のオーラを纏ってしまったのだろうか。

嫌なことがあっても、もっと余裕をもって生きていこうと学んだ。

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